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西湖合宿

 富士五湖の西湖です。混雑していない湖畔一周10kmの合宿に最適な場所です。西湖では泳ぎません。禁止はされていないようですが、湖面はなぜか恐ろしげです。朝夕は涼しくクーラーはいりません。ビジター6名を含めて総勢28人の精鋭?が集まりました。20歳代がひとり、30歳代もひとりかなあ、最多年齢層は50歳前後ですから熟年集団です。
July 21, 2008 002
 7月19日(晴)
 渋滞を避けるためにそれぞれ朝5時頃家を出発。早めに着いてごろごろと、あるいは久しぶりに会う人が多いので雑談、あるいはバイクの整備をします。10時頃になると早めの昼食です。コンビニで買ってきたおにぎりなどを食べます。
 11時スタートで3kmラン-100kmバイク-10kmランのデュアスロン形式の練習会です。3kmのランでは心臓が喉から飛び出さない程度に速く走ったのですがキロ5分半ちょい。それでも数名が後ろにいる。アキレス腱がうずきます。
 バイクへ。100kmの平均時速30kmが目標です。すなわち西湖一周20分です。一周目はペースがつかめないので21分ちょっと、これからだとペースアップした2周目、前輪が段差に乗り上げて空気が半分くらい抜けてしまいました。チューブに小さな穴が空いたようです。やる気もプシュっと抜けてパンク修理に13分。当然全員に抜かれてびりに。残り8周を獲物を求めて走ったのですが、追い抜けたのはひとりかふたり。
 ラン10kmへ。練習のときの10kmは短い練習ですが、いざ走ると長い。唯一の心の支えは「IMジャパンでフルの距離を完走できた(かなり歩きましたが)」です。10kmごときで歩くわけにはいきません。しかし、トップグループの選手たちの歪んだ顔を見て、まだまだ追い込んでいないと反省しきり。
 ゴールしてみれば、後ろに3人か、そしてDNFが4人いたのでそんなに悪い順位ではないと自己満足。パンクのロスタイムを考えると上出来とは思ったのですが、5時間22分のワースト記録でした。速い選手は4時間前後です。
 それからは表彰式と宴会。それぞれ、これまでの実績タイムからハンディキャップが与えられていて、今回の最速3名は4分、最も遅いひとで60分くらいが実際のタイムから引かれます。今までのタイムより大幅に速かった選手が優勝するシステムです。私のハンデは38分もあるのですが、賞品はソックスでした。
July 21, 2008 003 (大)
 7時くらいから寝てしまうひと、涼しいからと廊下に布団をひいて寝るひと、10時過ぎまで飲んだくれているひとたち、みんな自由です。でも、お勘定は割り勘です。すなわち、飲まないひとたちが歓迎されるのです。

 7月20日(晴)
 今日は、恐怖の富士山五合目(標高2300m)までのバイクでのヒルクライムです。
July 21, 2008 004 (大)
 宿からの往復80km、スバルラインから五合目まで23km。景色も見えない道をひたすら登るだけです。斜度は2合目辺りまでが7~8%、それからは5%前後が続きます。五合目近くなったところで速かったグループが風を切っておりてきました。こちらはまだ喘ぎながら登っています。五合目はバイクウエアでは寒いのです。遅いグループ三人で記念撮影やらトイレに行ったりしてから、自分の感性に任せて、すなわち恐怖感が少ないひとは無神経にとばせるのです。途中、ガスがかかっている部分は寒かった。
200807201238000.jpg     July 21, 2008 007     July 21, 2008 006 (大)
 河口湖近くのモスバーガーでラーメンを食べて宿にもどって一休みする間もなく、10kmランです。これが合宿です。汗まみれになってゴール。すぐ隣の小さななんでも屋で缶ビールを買って飲みました。そんなに追い込んでいないのでビールが美味しいのです。
 この夜はつぶれているひとが多くて、全員9時頃には寝たはず。私ですか、つぶれて一眠りして復活、最後まで飲んでまた寝て目がさめて時計を見ると、まだ夜の12時数分前でした。

 7月21日(晴)
 前日に6時から走ると言われていたので、5時45分に起床。準備の遅いひとはどこにでもいます。もちろんおとなのクラブでですから、集合時間に間に合わないひとはおいていきます。私はみんなより早目にスタートしてウォーキングから始めます。アキレス腱が暖まるまでは走れないのです。途中の公衆トイレで朝のお勤めを完了。まだ空気が冷たくて気持ちいいのですが、10kmが短いわけではありません。でも昨日よりは楽だったかなあ。
 宿にもどって水よりはましの冷たいシャワーを浴びて朝食。それから解散。昼前には帰宅していました。

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Author:kanreki
偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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