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10Kジョグ

 遅くなりましたが2月の〆です。3種目とも達成率80%くらいの感じです。3月は悲願超過達成?
  スイム:  13.6km
  バイク: 582km(含む、エアロバイク163km)
  ラ ン:  121.5km(含む、トレッドミル9.5km) 
 薄暗くなってからジョグに出ました。1ヶ月前に比べれば走れるようになってきています。走り出しでは股関節周りに違和感があってどうなるかと心配でした。この1週間のイージー週の成果か、なんとか走り続けられました。コースは、数年越しで工事していた片側2車線の道路が半分くらい完成して、歩道が広くて家から北へ6kmくらいの快適なコースが出来ました。南側が完成するにはあと一年? 途中にある東伏見公園です。
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 20時からのケンズの夜スイムに参加しました。30分のストレッチなど、それからの60分は、フライのドリルと15分泳でした。バックに比べればフライは、まだましです。その気になれば25mを1、2本なら泳げます。その後は、腕が上がらなくなります。
 今日の昼間の出来事は、ケアンズの航空券代と横浜トライアスロンのエントリー代を振り込んだこと、これで今月の私的収入のほとんどが消えました。それを補填しようと宝くじを10枚握りしめて売り場にいったのですが300円だけでした。宝くじを買い続けることによって、人間は期待を裏切られることを覚え成長するのです。
 自分の部屋への階段では足のあちこちが痛みます。きっと、くたびれた自然治癒力でも明朝には治っているはずです。

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偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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