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つるつる温泉

 ベテラン女性と新人女性とバイクに行きました。仕方ないので先頭を引いたのですが快調です。当たり前の話で、私のペースで走っているのです。五日市駅を過ぎて、つるつる温泉手前2kmの坂がきつくなるところから女性二人の先にいくように手信号をしたら、あっという間に見えなくなりました。体重が25kgくらい違う人間とのぼりで競うつもりは毛頭もありません。 つるつる温泉までの道が凍結しているかと思っていたのですが乾いた道でした。91kmで帰宅したのは15時半頃。
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 ごろごろしていて18時になって市のジムに出かけました。明日は東京マラソンの打ち上げに参加するので、日曜のメニューを先取りして、筋トレ、ブリックのつもりのトレッドミル30分、ストレッチなど。
 明日のスケジュールをどうするかを考えています。前もって決めなくてはいけないことは、その制限時間に合わせて何ヶ月前でも決めます。決める必要のないことはぎりぎりまで決めません。明日は、東京マラソンの打ち上げが新橋で16時半なので、それが時間のしばりです。もうひとつの私的しばりは20kmくらいは走りたい、です。理想的には、応援の応援三人娘?が集まる茅場町1丁目に11時頃に走ってたどり着くことです。雨の予報なので、走っていくとすると荷物が多くなります。応援しないで、飲み会だけに参加って不謹慎かなあ? 明日の朝起きてから決めることにします。

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偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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