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「骨ストレッチ」続編

 午前中は先日バイクオーダーしたひとのウエアの買い物に付き合いました。家からバイクで16km先の店で合流。レディスの数が少なくて、店員に聞くと「夏物から秋冬物へ変わる時期で、男物は入ってきているのですが女物はまだなんです」でした。ジャージの上はサイズと柄でよいものがなくて見送って、パンツはひざ下丈の黒の定番を選択、他に指切りの手袋、ヘルメット、家で使う空気入れ、バイクスタンドのお買い上げでした。一応、バイクの練習距離31kmにしておきます。
 村上の10kmランがターゲットなので長い距離を走ろうという気が起きません。本当は、10月19日に「ちばアクアマリンマラソン」(フル)が待っていrます。まだ、「骨ストレッチ」の本は読んでいませんが、ランではきっと最初に書いてあるはずの方法を試みました。腕ふりののときに手の親指と小指をくっつけて走ることです。なんとなく肩から力が抜けて速くなるような気がします。錯覚? 短距離では指を開いて走っている選手がいるし、小指だけを握ったり、例のプラスチックの器具を使ったり、いろいろな方法がありますが、基本的には、軽く握って走っているはずです。ここで、誰でもすぐ試せる親指・小指くっつけ腕ふりを実験してみてください。仏様も同じような印を組んでいると思ったのですが、親指と人差し指でした。
 いったん帰宅してランウエアのまま銭湯に行きました。帰りに「吹き溜まり」に寄ったら敬老の日のプレゼントをいただきました。「70代まだ元気」のコメント付です。この店のマスターは私と同じ年です。インスタントのオニオンスープはフランスで食べる濃厚な、しょっぱい?ものより飲みやすいものでしたが、インスタントだから仕方ありません。
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偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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