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台風一過?

 澄み切った山々が見られるものと「よこやまの道」の展望台に行ったのですがこの程度でした。
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 先週に続けて尾根幹から「よこやまの道」を歩きました。横浜鉄人クラブでは坂道ランがブームです。足柄峠往復26km、鎌倉激坂ラン片道1kmx10のバージョンがあります。参加したことはないのですが、もちろん、のぼりはきついのですがくだりにブレーキを掛けないで突っ走ることが目的になっているようです。それにあやかって軽いアップダウンが続く尾根幹を歩いたのですが、心拍数は低いままですから、ほとんど効果はありません。結局5時間20分のウォーキングでした。4時間過ぎればスピードは大幅ダウンでした。
 昨日から来ている息子夫婦+孫娘に加えて娘夫婦+孫も来ました。
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5時間~~ふぇ~
先日一人で2時間超えをしましたが、それだけ
でも大変だったのに、5時間とは恐れいりました・・(^^ゞ

大分体力余っているんだろうな~ぁ~(笑)
kanrekiさんが怪我してる間に一回一緒に
歩いてみたいですね~
多分、ついて行かれないかもよ・・

お~~しっかりおじいちゃんのいい顔してるね・・

>星峰さん
走るのも歩くのも遅いので自分で自分にがっかりしています。ウルトラなら10時間以上動き続ける必要があるんですよね。ふ~。
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Author:kanreki
偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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