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西湖合宿

 明日から横浜鉄人クラブの西湖合宿なので今日は休養日。カーボローディングに回転ずしに行きました。かなりのハードスケジュールが待っているのです。
 13日 3-100-10のデュアスロン。もう5時間を切れなくなっています。
 14日 富士スバルラインを5合目までバイク。その後、10kmランとクーリングダウンのスイム。
 15日 朝10kmランの後解散。
 西湖デュアスロンには1988年頃から参加していて、最も記録が良かったのは2000年で次が2003年ですから60歳頃が絶頂期だったようです。

 
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ほんと、ハードなメニューですね。
デュアスロンの 3km-100km-10km なんて
想像しただけで瞳孔が開きっぱなし(汗)

>ちょこランさん
西湖から帰ってきたところです。終わってみれば楽しい合宿でした。
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Author:kanreki
偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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