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ハナキン?

 会社からA&A(スイムスクールのあるスポーツクラブ)に行きました。途中で280円の牛丼を食べてからです。今日の会社での昼食はラーメン・ライスの定番でした。
 いつもなら筋トレから始めるのですが、昨日筋トレをしているのでエアロバイクからです。軽い負荷で60分。大型TVで巨人-西武戦を見ながらです。こんなときでなければ野球のTVは見ないのです。
 20時からスクールのストレッチ&補強運動を30分。もう身体は固くなっています。それから60分のスイムです。今日はくたびれた。最初の40分間はプルブイ+バンド、バンドのみ、コンビをそれぞれ100mを続けるのです。ようやくバンドがあってもプルブイがあればなんとか泳げるようにはなっているのですが、尻重男にとっては大変な進歩です、バンドのみは、さすがにプールの底に足がつかないようにはなってはいますが、コーチが見かねて私だけ50m。バンドで足首を固定している時ですが、本当に泳ぎのうまい人は足を使わないのですが、私は軽いドルフィンキックでタイミングを取っています。これを技術を呼ぶかズルイ方法となのかは分りません。ゴムのバンドがゆる限りに両足でキックしている人だっています。休みなしに続いた40分、コーチに「あと何分?」「15分」溺れそうになりました。締めは25ⅹ18本のダッシュでした。最初の勢いはどこへやら、最後の方はタイムが落ちてきます。もともと遅いので、あまりタイムは落ちないのですが2~3秒くらいは遅くなります。
 コンビニでロング缶と貝ひもを買ってバス停で飲んでいました。


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Author:kanreki
偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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