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テーパリング

 レース週に入りました。レース前に軽く刺激を入れるための練習だけです。昨日はチームの練習日といってもふたりしかいませんでした。私は50x10、100x3あたりをメインにしてプールサイドを見ると遅れてきたNOBUさんが服を着たまま私たちを見下ろしていました。これで練習をやめて飲みに行けると喜びました。
 今日は出勤日ではありません。銀行に行ってからシルバーパス(都内のバスと都営地下鉄が一年間乗り放題)を20510円出して買いました。それから月一回の病院で処方箋を書いてもらって、ついでにロキソニンを追加してもらいました。私の歯磨き粉、昔は粉だったけれど今はチューブだから歯磨きチューブ?とノンアルコールビール、芋かりんとうとピーナッツかりんとうも買いました。
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 夕方になって、西園までアップ2km、400x6、帰りの2kmダウンで6kmちょっと。トラックではキロ6分をかろうじて切るくらいで走って息も絶え絶えでした。
 夜はスイムスクールで400mTTでした。今年の3月、2010年6月のタイムの次のタイムでした。喜ぶべきタイムというより進歩がないタイムと悲しむべきでしょう。今日のTTの最速選手が4分55秒、最も遅かった選手が9分58秒。私はびりから2番目の定位置?
 翻訳物のなかでは抜群に面白かった「風の影」(2006年刊)続編というべき「天使のゲーム」を読んでいます。「風の影」は、好きな街のひとつであるバルセロナが舞台になっているので買ったのですが、世界的大ベストセラーだそうです。スペイン内戦(1936-1939)の傷跡が残っている1945年のバルセロナです。有森裕子が走ったモンジュイックの丘もでてきます。いわゆるエンターテイメント小説ではありません。読書がすきな方にお勧めの本です。「天使のゲーム」ですが二番煎じの趣はありますが面白いことは面白いです。「風の影」から読んだほうがいいと思います。
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偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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