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新発見?

 つまらない発見なのですが、昨日の筋トレの時、太ももの裏側を鍛える運動、レッグカールとかレッグプレス、をやってもハムストリングスは少しも痛くないのです。ところが、今日の夜になって、まず1km歩いてから走ろうとしたのですが、ハムストに一歩毎に痛みが走るのです。100mであきらめてもう1km歩いてから走ろうとしました。ほとんど状況は変わっていません。覚悟して痛みをこらえて走ることにしました。そこから8km、キロ7分10秒あたりで走りました。ここで気づいたのは、ハムストが痛いのは筋肉はまったく関係なくて神経が痛いと訴えているだけだということです。もっと理解できないのは、最後のほうで流しを2本入れたのですがハムストはゆっくり走っているより痛くないのです。ということは、神経をブロックしてしまえば、例えば、鍼あるいはブロック注射で、問題なく走れてしまうはずです。真の原因がなににしてもです。
 今日は会社に行かないでカタログの原稿の整理などをしている合間に12時から1時間、700円払ってスイミングクラブで泳ぎました。一昨日指摘された右手の使い方の矯正のために泳ぎました。
 テンプレートを変えました。このところ同じ作者のテンプレートを使用させてもらったいます。病んだコスモス?から新緑になりました。

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偶然が重なって出場できたアイアンマン・ハワイのゴールです。いつの日にか帰りたいのですが・・・。1940年(昭和15年)生まれです。

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